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【元記食品】幫你打開夏天懶惰的胃

天熱吃不下飯，吃不好飯身體就沒有力氣，整天無精打采，工作效率低

那怎麼辦呢？

下飯菜，離不開辣、甜、酸。辣是最下飯的！也最適合在夏天吃

夏天天氣炎熱，身體容易上火，忍不住吃冰品、冷飲、瓜類蔬果，卻都屬於寒涼性食物，吃多傷脾胃

這時適當的吃點辣，可起到寒熱平衡的作用

無論什麼菜，配點辣吃起來特別香！

夏季酷暑難耐，大多沒胃口，吃點辣就可以促進食慾、開胃助消化

最後，夏天吃辣還能給身體「除濕」，能把體內多餘的濕氣驅除出去！